Berghotel Sudelfeld
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Wellness am Tegernsee mit Ausblick

Rundum wohlfühlen dürfen

Massagen & Personal Trainer

Ihr Masseur und Personal Trainer: Florian Lindner

  • Physiotherapeut
  • Heilpraktiker
  • Yogalehrer
  • Qigonglehrer
  • Dipl. Sportlehrer
  • Personal Trainer

Florian Lindner verfügt über 25 Jahre Erfahrung,
davon 1 Jahr in Japan.

Die Massage

Die Massage (von frz. masser) „massieren“, „berühren; betasten“ oder aus griech. μάσσω „kauen; kneten“) dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein.

Die wichtigsten Wirkungsweisen sind:

  • Lokale Steigerung der Durchblutung
  • Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz
  • Entspannung der Muskulatur
  • Lösen von Verklebungen und Narben
  • Verbesserte Wundheilung
  • Schmerzlinderung
  • Einwirken auf innere Organe über Reflexbögen
  • Psychische Entspannung
  • Reduktion von Stress
  • Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
  • Entspannung von Haut und Bindegewebe
  • Beeinflussung des vegetativen Nervensystems


Unser Physiotherapeut Florian Lindner bietet Ihnen folgende Massagen:




Ganzkörpermassage: Kann je nach Wunsch und Indikation als Entspannungsmassage, Therapeutische Massage oder Sportmassage individuell abgestimmt werden.
Wohlfühlzeit: 55 Minuten 105,- €
Teilmassage: Je nach Bedarf und Indikation z.B. Rücken, Beine, Arme, Kopf-/Gesicht, oder Colonmassage.
Wohlfühlzeit: 30 Minuten 65,- €
Reflexzonenmassage: der Füße, Hände, Ohren. Dabei führen Impulse auf Haut und Bindegewebe über vegetative Verbindungen (Reflexbögen) zu Reaktionen der inneren Organe.
Wohlfühlzeit: 30 Minuten 65,- €
Lymphdrainage: dient vor allem als Ödem- und Entstauungstherapie geschwollener Körperregionen.
Wohlfühlzeit: 30 Minuten 65,- €